Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Biudžetinė įstaiga

Naujoji g. 48, LT-62381 Alytus
Tel./faks. (8-315) 214 38
El. paštas info@alytausrajonovsb.lt

Duomenys kaupiami ir saugomi
juridinių asmenų registre,
Kodas 301785539



norway_grants_programos_zenklas_jpg.jpg

pirmas.jpg

sveika_mokykla_230x200.jpg

PasirasykInternetu_190x118__2_.gif

arsa_logo_header.jpg

svsba.jpg

ULAC.jpg

Naujienos

2012-09-10

Šaukštas meilės su žiupsneliu sveikatos

p.danutes_patieklas_varske_kitaip.jpgPrasidėjus mokslo metams, bandoma priminti ir prisiminti daugelį su vaikų sveikata susijusių tiesų, kaip antai: kad  nebūtų pamiršta profilaktinė sveikatos patikra, išrinkta taisyklingos laikysenos neiškreipianti kuprinė, skatinamas darbo ir poilsio rėžimas. Rugsėjo pirmoji susijusi su nauju disciplinos ciklu, kuomet mokinukai ryte turi atsikelti, kad laiku nužingsniuotų į pamokas. Šis laikotarpis - tai puikus metas atnaujinti taisyklingos mitybos ir maitinimosi įpročius. Ypač tinkamas laikas prisiminti pusryčius ir rytinio bendravimo naudą.

daugiau informacijos ...

2012-09-04

Žiemos miegui artėjant - antrasis mankštų sezonas

000.JPGPakankamas fizinis aktyvumas - būtina sveikos gyvensenos sąlyga. Ne paslaptis, kad šiltuoju metų laiku užtikrinti šią sąlygą yra kur kas lengviau nei trumpų dienų ir ilgųjų naktų laikotarpiu. Tai kur kas lengviau išpildoma mieste, kur veikia treniruoklių salės, sporto klubai, kur galima rasti ir įvairesnių fizinio aktyvumo veiklų, tokių kaip jogos būreliai ar šiaurietiškojo ėjimo bendraminčių rateliai. Visai kita situacija, kaime kur neretai net ir noras sportuoti ar tiesiog judėti sveikatos labui užgęsta dėl sąlygų trūkumo. Kad rajone gyvenantys nori būti fiziškai aktyvūs, kuo puikiausiai įrodė praėjusiais metais vykęs pirmasis mankštų sezonas.
 Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras praėjusiais metais rudens pradžioje gana nedrąsiai pakvietė kelias rajono bendruomenes į reguliarius, kassavaitinius mankštų užsiėmimus. Reikia pripažinti, kad abejonių, jog bendruomenės nesirinks, kad entuziazmas išblės buvo, tačiau jau šių metų gegužės pradžioje "suskaičiavus viščiukus", buvo galima drąsiai sakyti, kad norinčiųjų neapsnūsti ir fiziškai judėti Alytaus rajone gausu.

daugiau informacijos ...

2012-08-31

Rajono maudyklos vėl tinkamos maudynėms

water.jpgNors kalendorinė vasara skaičiuoja paskutines dienas, tačiau niekas nenustebtų, kad gali pasitaikyti itin šiltų rudens dienų, kurios viliotų pasimėgauti paskutinėmis šių metų maudynėmis. Tradiciškai Lietuvoje maudymosi sezonas tęsiasi iki rugsėjo 15 dienos. Iki šios datos bus stebimas  ir tiriamas Alytaus rajono maudyklų vanduo. Paskutinieji maudyklų vandens tyrimai rodė, kad Ilgio ežero (Pivašiūnų sen.) vandens tyrimai viršija leistinas ribas ir buvo rekomenduotina vengti maudynių šiame vandenyje. Tačiau, kaip visuomenės sveikatos specialistai ir spėjo, tai buvo trumpalaikė, po lietingojo laikotarpio atsiradusi tarša. Šią savaitę atlikti tyrimai yra geri. Visi norintieji dar pasimėgauti vandens malonumais gali tai daryti. Giluičio, Ilgio ir Didžiulio ežerų vanduo maudymuisi tinkamas.

daugiau informacijos ...

2012-08-28

Vanduo "pražysta" ir rudeniop

vanduo_prazysta_ir_rudeniop000.jpgNors vasara – maudynių ir laisvalaikio prie vandens telkinių laikas - skaičiuoja paskutines dieneles, tačiau kartas nuo pasitaikančios šilumos bangos rudenį pratęsia kalbas apie vieno ar kito iškylautojų pamėgto ežero vandens „sužydėjimą“. Vienus šis procesas nuo išvykos atbaido, kiti drąsuoliai, prasiskynę kelią pro suputojusį vandenį, visgi neria į gelmes. Ar vandens „žydėjimas‘ pavojingas žmogaus sveikatai ir kas tą procesą sukelia, paprašėme pakonsultuoti Gamtos tyrimų centro Botanikos instituto Hidrobotanikos laboratorijos dumblių tyrėjų grupės narę dr. Juditą Koreivienę.

daugiau informacijos ...

2012-08-22

Pedikuliozės profilaktika. Nenumokime ranka

uteliukai_linksmiau.tif_1.jpgSugrįžtančių ar naujai mokyklą pradėsiančių lankyti mokinukų, kaip ir kiekvienais metais, rugsėjį laukia patikra dėl pedikuliozės (kitaip vadinamo – utėlėtumo), kuri reguliariai atliekama po kiekvienų atostogų. Tačiau vis dar sulaukiama skepticizmo tiek iš tėvelių, tiek iš pedagogų dėl šios užkrečiamos ligos reguliarios patikros ir nuolatinės priežiūros.

daugiau informacijos ...

2012-08-22

Kokiu greičiu mes senstame?

IMG_1514_001.jpgApie gyventojų senėjimą kalbama jau ne vienerius metus. Kad svarstyklės tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje krypsta į pagyvenusių žmonių pusę, rodo kiekvienais metais pateikiami statistiniai duomenys. Ir ne vienerius metus ieškoma būdų, ką daryti, kad sulaukęs senatvės ir ilgesnį gyvenimą gyvenantis senolis, galėtų ne skųstis, kaip jam sunku, o džiaugtis sudarytomis sąlygomis, kokybiškai nugyventi savo likusius metus. Ne veltui 2012 metai yra paskelbti Europos vyresnių žmonių aktyvumo ir kartų solidarumo metais. Senėjimo prcesas ryškus ir Alytaus rajone.

daugiau informacijos ...

2012-07-10

Maistas iškyloms. Lengviau, paprasčiau, sveikiau

kad_neprireiktu_medikuu_pagalbos.jpgVasara – švenčių, vakarėlių lauke metas, kuomet ore tvyro rūkstančių kepsninių ir čirškančių kepsnių kvapas. Norėtųsi suklysti, tačiau tikriausiai stalas, alus ir šašlykas didesnei daliai iškylautojų asocijuojasi su iškylų sezonu gamtoje. Iškylas mėgsta daugelis tautų, tačiau asociacijos su šia laisvalaikio praleidimo forma skiriasi. Yra tautų, kuriems iškyla gamtoje – tai patogi avalynė, fizinis aktyvumas, lengvas užkandis ir šalta arbata troškuliui numalšinti. Tad jeigu lietuviai pirmenybę teikia pasyviam pasisėdėjimui prie stalo, reiktų bent užtikrinti, kad jis nepasibaigtų ligoninėje ūmiu apsinuodijimu.

daugiau informacijos ...

2012-06-27

Simno miesto parkas. Pradžia padaryta

083.JPGBirželio 23 dienos popietę Simne iškilmingai buvo atidaryta vasaros estrada. O tos pačios dienos rytą, kuomet dar tik buvo rengiamasi vakaro renginiui, estrados pašonėje trumpam stabtelėjo visuomenės sveikatos biuro "Keliaujanti sveikatos palapinė". Visuomenės sveikatos biuro specialistai su didžiausiu entuziazmu atsiliepė ir pritarė seniūno Vytauto Viršilo idėjai, kad sutvarkytas parkas gali ir turi būti puikia vieta įvairiausiems sporto ir sveikatinimo užsiėmimams. Reikia tikėtis, kad simniškiai tokią puikią vietą išnaudos savo sveikatos puoselėjimui.

daugiau informacijos ...

2012-06-27

Šiemet širdys plaka dar stipriau

023.JPGJau antri metai Lietuvoje vasaros metu organizuojamas Sveikatos apsaugos ministerijos globojamas renginys „Kai mūsų širdys plaka išvien“. Jo tikslas skatinti jaunimo užimtumą, fizinį aktyvumą, puoselėti bendrumo jausmą, siekti bendradarbiavimo tarp įvairių institucijų vaikų sveikatos išsaugojimo srityje. Renginio pamatas – krepšinio turnyras 3x3 dvejose amžiaus grupėse. Po vieną geriausią komandą iš abiejų grupių liepos 27 dieną Alytaus rajono garbę gins respublikiniame varžybų etape.

daugiau informacijos ...

2012-06-26

Po trečiųjų tyrimų rajono maudyklų vanduo maudymuisi tinkamas

silansko_nuotrauka31.jpgPagal patvirtintą Alytaus rajono maudyklų vandens tyrimų grafiką atlikti tretieji šių metų vandens tyrimai rodo, kad vanduo maudynėms tinkamas. Trūksta tikriausiai tik gero oro. Maudyklų vandens kokybės vertinimas atliekamas remiantis dviejų mikrobiologinių parametrų (žarninių enterokokų ir žarninių lazdelių) duomenų rinkiniu. Šiais metais reguliariai tiriamas Didžiulio, Ilgio ir Giluičio ežerų maudyklų vanduo. Kitas maudyklų vandens tyrimas numatytas pirmosiomis liepos dienomis.

daugiau informacijos ...

2012-06-13

„Išsaugokime vyrus“ autobusėlis Alytaus rajone

autobusiukas.jpgNuo birželio 21 d. Alytaus rajone pradedama akcija “Išsaugokime vyrus”. Tai nuo praėjusiųjų metų rudens po Lietuvos regionus pradėjusi keliauti mobili kraujo paėmimo laboratorija, kurioje rizikos grupės vyrams nemokamai atliekamas prostatos specifinio antigeno (PSA) kraujo tyrimas. Tai kraujo tyrimas (veninis kraujas), kurio pagalba prostatos vėžys gali būti diagnozuojamas ankstyvose jo vystymosi stadijose.

daugiau informacijos ...

2012-06-12

Alytaus rajono maudyklos tinkamos maudymuisi

klfo_maudynes_RM.jpgVasara – maudynių metas, todėl kiekvienam mėgstančiam šią pramogą turėtų būti svarbu kokiame vandenyje ketinama maudytis. Pagrindinis dokumentas, Lietuvoje reglamentuojantis maudyklų kokybę -  higienos norma  HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“. Joje numatyta, kad savivaldybės maudymosi sezono metu turi sistemingai stebėti maudyklų vandens mikrobiologinę ir cheminę taršą, vandens fizikines savybes, taršos pobūdį, taip užtikrinti žmonių saugą nuo plintančių per vandenį ligų.

daugiau informacijos ...

2012-06-06

Ketvirtasis "Keliaujančios sveikatos palapinės" sezonas prasidėjo

butrimonys_sporto_svente_049.JPGAlytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradėjo jau ketvirtą savo tradicinės "Keliaujančios sveikatos palapinės" sezoną po Alytaus rajoną. Ketvirtą vasarą visi rajono gyventojai bus kviečiami užsukti į savo miestelyje ar kaimelyje stabtelėjusią sveikatą saugoti kviečiančią oazę. Kaip ir kiekvienais metais, šiemet palapinė vėl šiek tiek pasikeitusi. Pirmasis keliaujančios sveikatos palapinės stabtelėjimas buvo Butrimonyse - Sekminių sekmadienį.

daugiau informacijos ...

2012-05-16

Asbestas. Nebūkime abejingi

asbestas.jpgPastaruoju metu vis dažniau pasigirsta kalbų apie asbesto keliamą pavojų žmogaus sveikatai ir raginimai pašalinti šią medžiagą iš mūsų aplinkos. Dažnas išgirdęs apie šią medžiagą, pagalvoja, kad jo aplinkoje jos nėra ir, kad keliamas pavojus yra daugiau ar mažiau reliatyvus. Ar iš tiesų taip yra kalbamės su Higienos instituto rizikos veiksnių tyrimo laboratorijos vyr. specialiste Liuda Bakiene.

daugiau informacijos ...

2012-05-16

Orientuojamės į sveiką šeimą

Picture_380.jpgJau 5 metus Alytaus rajone minima Tarptautinė šeimos diena. Šiais metais šventė „Esame viena šeima“ vyko Simno kultūros centre. Susirinkusiesiems koncertavo viena populiariausių Lietuvos atlikėjų Asta Pilypaitė. Rajono šeimos dovanojo savo  muzikinius pasirodymus, pristatė įvairius rankų darbo gaminius mugėje „Po vienu stogu“. Tradiciškai rajono šeimos buvo apdovanotos Alytaus rajono savivaldybės mero Algirdo Vrubliausko padėkomis.

daugiau informacijos ...

2012-05-15

Fizinis aktyvumas ne "prie progos", bet nuolat

370.JPGGegužės 10 dieną buvo minima judėjimo sveikatos labui diena. Jau kuris laikas sveikatos specialistai, vadovaudamiesi atliekamais moksliniais tyrimais, perspėja, kad mažėja žmonių fizinis aktyvumas, kad net ir vaikai fiziškai juda per mažai. Fizinis pasyvumas nulemia daug sveikatos sutrikimų. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras, kaip ir visas kitas sveikatos dienas minėdamas, akcentuoja, kad rūpintis sveikata reikia kasdien, bet ne atsitiktinai - minint tik atskiras sveikatos dienas. Su šūkiu "Jeigu nori būt žvalus, tu judėk visus metus!" Simne itin judriai buvo paminėta ši diena.

daugiau informacijos ...

2012-05-08

ATEIK IR PASAKYK "STOP" VĖŽIUI

PlakatasKvietimas.jpg2012 m. gegužės 26 d. Alytuje vyks pirmasis bėgimas kovai su vėžiu palaikyti, kurį organizuoja VŠĮ „Tėviškės namai“. Registruotis galima iki š. m. gegužės 25 d. Alytaus rajono savivaldybės administracijos Kultūros ir viešųjų ryšių skyriuje (Pulko g. 21, Alytus), 308 kab., tel. pasiteirauti (8 315) 69 005.


Registruotis galima ir viešosios įstaigos „Tėviškės namai“ interneto puslapyje: http://www.teviskesnamai.lt/infos.html


Užsiregistravus daugiau informacijos bus atsiųsta el. paštu arba paskelbta interneto puslapyje www.teviskesnamai.lt.


AR TEN BŪSI IR TU? Užsiregistruok ir pakviesk draugus, kad galėtumėme kartu pasakyti STOP vėžiui ir pakeisti artimųjų gyvenimus.

daugiau informacijos ...

2012-04-16

Pavasario mūšio su stresu ginklas - lapas popieriaus

origami.JPGVisai netyčia interneto platybėse akiratin pakliuvęs šmaikštus teiginys, kad stresas – visa tai, kas užpildo laiką tarp kavos pertraukėlių, verčia susimąstyti, ar žodis „stresas“ nėra vienas dažniausiai besikartojančių žmonių tarpe. Stresas ne temperatūra, kuomet galima nesunkiai įvertinti: ji yra, ar jos nėra, todėl pamatuoti, ar žmogus iš tikrųjų yra atsidūręs stresinėje situacijoje sunku. Tačiau reikia pripažinti, kad stresu mes linkęs vadinti bet kokį mus šiek tiek neigiamai veikiantį dirgiklį: neveikia liftas, nors lipti tereikia į trečią aukštą, nenusišypsojo pardavėja, nors patys į parduotuvę įėjome rūstūs kaip naktis. Ir labai dažnai mes net neįsivaizduojame, kad stresas nėra tik neigiamas reiškinys, o turi ir labai nemažai teigiamų savybių.

daugiau informacijos ...

2012-04-05

Senkime sveikai

senejimas.JPGŠių metų Pasaulinės sveikatos dienos, kuri minima balandžio 7 dieną,  tema „Sveikas senėjimas“, dienos šūkis – „Gera sveikata – ilgesnis gyvenimas“. Kadangi Alytaus rajono savivaldybėje daugiau nei trečdalis gyventojų yra vyresniojo amžiaus, todėl norėtųsi, kad ši diena ir jos šūkis būtų gražus startas sveikam senėjimui rajone. Sveiko senėjimo tikslas – pasinaudojant visomis įmanomomis priemonėmis įgalinti vyresniojo amžiaus žmogų kuo ilgiau būti pilnaverčiu socialinio gyvenimo nariu. Reiškinys siekia apimti visas žmogaus gyvenimo sritis, propaguoti fizinės ir psichinės sveikatos gerinimą.

daugiau informacijos ...

2012-04-04

Peršalimo ligomis daugiausiai sirgo vaikai

sergantis_vaikas.JPGNuo kovo vidurio Alytaus rajone padidėjęs sergamumas ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis beveik nepakito iki kovo pabaigos ir 13 - tąją metų savaitę siekė 21,75 atvejo/10 tūkst. gyventojų. Didžiausią sergančiųjų dalį sudarė vaikai -76,9 proc. Tenka pasidžiaugti, kad sergamumo rodiklis Alytaus rajone visą kovo mėnesį išliko mažiausias lyginant su kitomis Alytaus apskrities savivaldybėmis.

daugiau informacijos ...


Puslapis: