Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Biudžetinė įstaiga

Naujoji g. 48, LT-62381 Alytus
Tel./faks. (8-315) 214 38
El. paštas info@alytausrajonovsb.lt

Duomenys kaupiami ir saugomi
juridinių asmenų registre,
Kodas 301785539



norway_grants_programos_zenklas_jpg.jpg

pirmas.jpg

sveika_mokykla_230x200.jpg

PasirasykInternetu_190x118__2_.gif

arsa_logo_header.jpg

svsba.jpg

ULAC.jpg

Primename, kur ir kada galite prisijungti prie biuro organizuojamų fizinio aktyvumo renginių: Pirmadieniais 16 val. šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai Butrimonyse. Renkamės Butrimonių gimnazijos vidiniame kiemelyje. Pirmadieniais 16:30 val. mankštos Krokialaukyje. Užsiėmimai vyksta Krokialaukio Tomo Noraus-Naruševičiaus gimnazijos skyriaus - daugiafunkcio centro salėje. Pirmadieniais 18 val. Santaikoje, kultūros namų salėje. Trečiadieniais 15:30 val. mankštos Dauguose. Užsiėmimai vyksta  Daugų Vlado Mirono gimnazijoje. Penktadieniais 13 val. mankštos Parėčėnuose.  Penktadieniais 14 val. Kumečiuose. Užsiėmimai vyksta bendruomenių namuose. Visi užsiėmimai ir priemonės užsiėmimams (šiaurietiškojo ėjimo lazdos) yra nemokami. Kviečiami visi. Fizinis krūvis pritaikomas pagal kiekvieno galimybes. Telefonas pasiteirauti 21 438

Naujienos

2011-02-15

Viešieji darbai už padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje?

cholesterolio_tikrinimo_procedura.JPGTai sakinys ne iš fantastinio filmo ar naujo ministerijos įsakymo. Tai daugumos Alytaus rajono gyventojų, dalyvaujančių akcijoje „Mano cholesterolis mažėja. O tavo?“ savanoriškas pažadas. Įsibėgėjus šiai rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro akcijai, paaiškėjo, kad būtent viešaisiais darbais savo kaimelius ir miestelius žada gražinti gyventojai tuo atveju jeigu iki sutarto laiko nepavyks sureguliuoti cholesterolio kiekio kraujyje.

daugiau informacijos ...

2011-02-11

Rūkymą ar svajones? Ką renkasi moksleiviai?

moksleiviairaso_savo_svajones.JPGRūkymas, kaip ir alkoholis, narkotikai, nesaugūs lytiniai santykiai, yra priskiriami rizikingam elgesiui. Jis yra paplitęs tiek suaugusiųjų, tiek paauglių tarpe. Kad rūkymas yra įvairių ligų rizikos faktorius, žino beveik kiekvienas. Pradėję rūkyti jauname amžiuje, dauguma jaunuolių negalvoja apie rūkymo pasekmes sveikatai. Didžioji dalis pradedančiųjų rūkyti mano, kad rūkyti mesti galės bet kada. Tačiau, kaip rodo statistika, priprasti galima ir nuo vienos cigaretės. Skatinant moksleivius gyventi sveikai ir be žalingų įpročių, vasario mėnesį Alytaus rajono bendro lavinimo mokyklose visuomenės sveikatos priežiūros specialistės vedė paskaitas rūkymo tema - apie žalingų įpročių žalą sveikatai, kaip jų išvengti, atsisakyti.

daugiau informacijos ...

2010-12-21

Kalėdinio atviruko adresas - vienišas žmogus

raso_atviruka.JPGVienatvė.  Vienišumas. Du žodžiai, apibūdinantys tą patį pojūtį? Ar du žodžiai, už kurių slepiasi visiškai skirtingi jausmai? Nei taip, nei ne. Didžiausią skirtumą tikriausiai atrastumėme pasirinkimo laisvėje.  Pavargę nuo civilizacijos greičio ir triukšmo, vienatvę kartais renkamės kaip poilsio ir ramybės būdą, kai buvimas atskirai nuo supančių žmonių mums sugrąžina jėgas. Tačiau vienišumo jausmo – emocinės būsenos, kai jaučiame gilų tuštumo ir izoliacijos jausmą būdami tarp žmonių - nesirenkame niekas. Daugybei žmonių prieš didžiąsias metų šventes vienišumo pojūtis labai sustiprėja.

daugiau informacijos ...

2010-12-13

Norintys augti sveiki žiemos nepabūgo

pirmosios_vietos_laimetoja_makniunu_pagrindines_mokyklos_komanda.JPGNors orų prognozė ir pranašaujama žvarbi bei snieginga gruodžio diena neramino renginio organizatorius, tačiau net ir tokią dieną į finalinį viktorinos „Noriu augti sveikas III“ renginį susirinko visų Alytaus rajono mokyklų komandos. Rajono visuomenės sveikatos biuras šiemet Krokialaukio Tomo Noraus-Naruševičiaus vidurinėje mokykloje sveikatos žiniomis nutarė išbandyti visų mokyklų šauniausius trejetus: šeštoką, septintoką ir aštuntoką. Pastarieji praėję atrankas mokyklose šiemet pasirodė kaip niekad puikiai.       

daugiau informacijos ...

2010-12-01

"Skrandis - ne šiukšlių dėžė"

toss_salad_wooden_bowl_md_wht_1_.gifVisą lapkričio mėnesį Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras tęsdamas tradiciją rinktis prie arbatos puodelio ir kvietė rajono gyventojus į popietes „Kad mūsų skrandis nebūtų šiukšlių dėže“. Pokalbių šia tema ypač pageidavo gyventojai, o be to yra puiki proga – lapkričio 8 diena – Europos sveikos mitybos diena. Jaukioje aplinkoje prie sveikatinančios arbatos puodelio, buvo kviečiama diskutuoti, aptarti sveiko maisto prasmę ir reikšmę mūsų gyvenime. Gyventojai buvo skatinami akyviai įsitraukti į „sveiko maisto paieškas“, išsiaiškinti tokius jau mitais tapusius teiginius: „sveikas maistas yra brangus, bet neskanus“ arba „maitinantis sveikai, telieka valgyti salotas“.

2010-11-07

Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos renginiai

IMG_2740.jpgSpalio 1 d. - Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Šią dieną skatinama atkreipti dėmesį į senėjimo problemas, pagyvenusių žmonių gyvenimo sąlygas, ugdyti jaunų žmonių pagarbą senyvo amžiaus žmonėms.

Spalio mėnesį sveikatos biuro kolektyvas visas savo jėgas ir geriausius norus skyrė bendravimui su Alytaus rajono pagyvenusiais žmonėmis. Išvykų metu buvo aplankyti ir seneliai, gyvenantys globos namuose.

Būtent spalio mėnesį startavo naujas projektas "Klubas  - jaunystės eliksyras", kurio tikslas - formuoti racionalios mitybos ir fizinio aktyvumo įgūdžius bei sveikos gyvensenos poreikį vyresniojo amžiaus gyventojams.

2010-10-26

Didžiojoje Britanijoje asmeniui iš Lietuvos diagnozuota graužikų liga - tuliaremija

Mafia_Rat.jpgUžkrečiamųjų ligų ir AIDS centras informuoja apie Londone patvirtintą tuliaremijos atvejį asmeniui iš Lietuvos. Rugsėjį iš Lietuvos į Didžiąją Britaniją atvykusiam asmeniui pirmieji ligos simptomai pradėjo ryškėti rugpjūčio viduryje po vabzdžio įkandimo.

daugiau informacijos ...

2010-10-04

Dauguose bandyta susiorientuoti ko reikia širdžiai

antireklama.jpgKai Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras kvietė visus daugiškius į kiek netradicinį Pasaulinės Širdies dienos paminėjimą – aktyvią popietę „Susiorientuok, ko reikia tavo širdžiai“, tikrai nesitikėjo, kad į miesto gatves ieškoti paslėptų širdies dalelių, pasiskirstę į komandas,  išbėgs daugiau nei šimtas entuziastų. Jaunatviškas azartas tiesiog kunkuliavo.

daugiau informacijos ...

2010-10-01

Pasaulinės širdies dienos paminėjimas pabaigė antrąjį "Keliaujančios sveikatos palapinės" sezoną

kiekviena_keliaujancios_sveikatos_palapines_isvyka_prasideda_mini_paskaitele_apie_sirdies_kraujagysliu_ligu_profilaktika.jpg„Penktadienį nuo devintos, Miklusėnuose prie seniūnijos?“ – taip trumpai miklusėniškiai pasitikslino  datą ir laiką.  Saulėtą rugsėjo rytmetį čia paskutininį kartą šį sezoną stabtelėjo Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro keliaujanti sveikatos palapinė. Ši paskutinė šių metų išvyka ypatinga dar ir tuo, kad buvo skirta Pasaulinei Širdies dienai.

daugiau informacijos ...

2010-07-13

Antrasis "Keliaujančios sveikatos palapinės" sezonas su parafino terapija ir savimasažo pamokėlėmis

beprasidedant_mini_paskaitele_apie_sirdies_ir_kraujagysliu_ligas.jpgTyrimais nustatyta, kad žmogaus sveikata 20 proc. priklauso nuo aplinkos, 20 proc. nuo paveldimumo, 10 proc. nuo medikų ir net 50 proc. nuo gyvensenos, t. y. nuo to, kiek žmogus pats rūpinasi, kad išsaugotų savo sveikatą. Negailestinga statistika rodo, kad širdies ir kraujagyslių sistemos ligos yra labiausiai paplitusios ir dažniausiai sukelia mirtį. Iš kitos pusės, viso pasaulio kardiologai ir kiti sveikatos specialistai vienbalsiai teigia, kad žmonija savo paties pastangomis mirtingumą ir sergamumą nuo šios sistemos ligų gali sumažinti net keliolika kartų. Tereikia, išsiaiškinus pagrindinius rizikos veiksnius, imtis ryžtingų pertvarkų savo gyvenime. Kaip pagrindiniai rizikos veiksniai sirgti širdies - kraujagyslių sistemos ligomis yra įvardijami: aukštas arterinis kraujospūdis, padidėjęs cholesterolio, gliukozės kiekis kraujyje, antsvoris, mažas fizinis aktyvumas, rūkymas, stresas. „Keliaujanti sveikatos palapinė“ jau antrą vasarą kviečia Alytaus rajono gyventojus, išsiaiškinti šiuos pagrindinius rizikos veiksnius ir imtis priemonių jiems sumažinti.

daugiau informacijos ...

2010-06-04

Būkim draugais...

Simno_internatas.jpgBirželio 3 d. "apsiginklavę" gera nuotaika ir paruošę keletą siurprizų bei žaidimų, aplankėme savo mažuosius Simno specialiosios mokyklos auklėtinius.

Kadangi jau vasara visai čia pat, šį kartą mokėmės ne teorinių žinių, bet kartu piešėme draugystės vėliavas, kurias vėliau dovanojome mokytojams, žaidėme įvairius žaidimus ir smagiai visi kartu leidome gražų ketvirtadienio rytą...

daugiau informacijos ...

2010-06-03

Diena be tabako, bet su saldainiais

nerukantieji_ir_rukanciuju_giminaiciai_ypac_stebejosi_kiek_dervu_nuseda_plauciuose.jpgGegužės 31 dieną, Pasaulinę dieną be tabako, Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotojos išsiruošė į savotišką reidą. Apvažiavusios nemažai rajono miestelių, sutiktus rūkalius kaip įmanydamos skatino mesti rūkyti, o užkalbinusios nerūkančius – gyrė už skaidrų protą ir tvirtą apsisprendimą nerūkyti.

daugiau informacijos ...

2010-06-01

Apie sveikatą pavasarinio darbymečio metu

Vankiskiai_1.jpgAlytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotojai, kviesdami bendruomenes į renginius pavasario darbų įkarštyje, rizikavo likti neišgirsti. Ne paslaptis, kad kaimo žmogui pavasarį svarbiausia užduotimi tampa žemės darbai. Visuomenės sveikatos specialistai, puikiai žinodami sveikatinančio pobūdžio renginių lankomumo „sezoniškumą", šį pavasarį į bendruomenes išsiruošė su šūkiu: „Kad tai, ką pasėjome, patys ir nupjautumėm..."

daugiau informacijos ...

2010-05-03

Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradeda organizuoti ir privalomuosius sveikatos mokymus

pradinis_pirmosios_pagalbos_torso_modelis_buddy_1.jpgAlytaus rajono savivaldybės taryba balandžio 29 d. posėdyje pritarė rajono visuomenės sveikatos biuro iniciatyvai teikti privalomuosius sveikatos mokymus. Taip pat pritarta specialiajai įstaigos programai bei atlygintinų paslaugų įkainiams.Pagal Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2008 m. sausio 28 d. įsakymą Nr. V-69 (Žin., 2008, Nr. 14-490) yra išskirtos atskiros profesijos, kurių atstovai periodiškai turi dalyvauti šiuose mokymuose.

daugiau informacijos ...

2010-04-09

Alytaus rajono draugystės juosta jau 98 metrų ilgio

5_venc.jpgVisą Kovo mėnesį rajono mokyklose vyko draugystės ir gražių tarpusavio santykių puoselėjimo akcijos „Draugai lyg tylūs angelai...“. Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kvietė visus rajono mokinius bei pedagogus kalbėti, diskutuoti, žaisti, bendrauti, juoktis, rungtyniauti, stebėti, analizuoti ir pagalvoti apie tuos, kuriems dėl vienokių ar kitokių priežasčių nesiseka susirasti draugų. Dėl didelio dalyvių entuziazmo, mokyklų palaikymo organizatoriai nepajėgė aplankyti visų rajono mokyklų. Tai bus padaryta artimiausiu metu.

daugiau informacijos ...

2010-03-12

Draugystės apyrankės "audimas" įgauna pagreitį

4_venc.jpgGalime pasidžiaugti, jog aplankę viso labo tik tris Alytaus rajono pagrindines mokyklas, jau turime daugiau nei 30 metrų ryškiaspalvės draugystės apyrankės, kurią pynė įvairaus amžiaus moksleiviai.

Kovo 4 dieną šventė šurmuliavo Verebiejų pagrindinėje mokykloje

Kovo 9 dieną šventėje aktyviai dalyvavo Venciūnų pagrindinės mokyklos moksleiviai.

daugiau informacijos ...

2010-03-03

Ūdrijoje pradėta ilgiausia draugystės apyrankė

Juosta.JPGKovo 2 dieną Ūdrijos pagrindinė mokykla šurmuliavo. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras šioje mokykloje pradėjo kovo mėnesio akciją „Draugai lyg tylūs angelai...“. Patyčių ir  priekabių problema Lietuvoje atrodo įgauna pagreitį. Sveikatos specialistai mano, kad nebūtina kalbėti tiesiogiai apie patyčias. Puikus būdas skatinti vaikus bendrauti ir puoselėti draugystę, nepamirštant „atstumtųjų“ – tai draugystės dienos šventimas, kurios metu labiau kalbama apie tai,  ką mes visi turime daryti, o ne,  kaip neturime elgtis.

daugiau informacijos ...

2010-02-01

Sveikatos biuras tęsia gražias veiklos tradicijas Miroslavo senelių namuose

1.jpg2010 sausio 30 d. sveikatos biuro kolektyvas lakėsi Miroslavo senelių namuose, kur kartu su seneliais aptarė fizinio aktyvumo svarbą visuose amžiaus tarpsniuose ir atliko keletą specialiai vyresnio amžiaus žmonėms pritaikytų pratimų.

Mankštinosi visi - kartu ir geresnė nuotaika atsirado, ir ūpas užsiimti naudinga veikla.

daugiau informacijos ...

2009-11-30

Sveikiname konkurso "Nesurūkyk savo gyvenimo" laimėtojus

Džiugu, kad sveikatos biuro skelbtame konkurse dalyvavo daugiau nei 200 ne tik Alytaus miesto ir rajono, bet ir Vilniaus bei Kauno gyventojų. Kad  ir kaip bebūtų keista, ne visi atsiųsti kryžiažodžiai buvo visiškai teisingi, tad laiminguosius rinkome tik iš teisingųjų.

daugiau informacijos ...

2009-11-27

Alytaus rajone tvirtas "Ne" rūkymui

rukymui_ne.jpgTikriausiai visi visuomenės sveikatos priežiūros specialistai, dirbantys sveikatos mokymo srityje pritartų nuomonei, kad viena sunkiausių temų – rūkymo prevencija. Ir tikrai ne todėl, jog trūksta kompetencijos ar entuziazmo, bet todėl, jog kalbomis, paskaitomis prisibelsti prie rūkančiojo yra labai sunku. Todėl nuolat ieškoma kuo įdomesnių formų ir užsiėmimų, kurių metu galbūt visai nekalbant apie rūkymo žalą, stengiamasi įdiegti norą mesti rūkyti. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras, minėdamas tarptautinę nerūkymo dieną, pradėjo išvažiuojamųjų visos dienos renginių – aktyvių užsiėmimų ciklą rajono mokyklose.

daugiau informacijos ...


Puslapis: