Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Biudžetinė įstaiga

Naujoji g. 48, LT-62381 Alytus
Tel./faks. (8-315) 214 38
El. paštas info@alytausrajonovsb.lt

Duomenys kaupiami ir saugomi
juridinių asmenų registre,
Kodas 301785539



norway_grants_programos_zenklas_jpg.jpg

pirmas.jpg

sveika_mokykla_230x200.jpg

PasirasykInternetu_190x118__2_.gif

arsa_logo_header.jpg

svsba.jpg

ULAC.jpg

Naujienos

2017-02-07

Pirmieji "Daržovių guru" receptai

Skubame pasidalinti pirmaisiais, vos spėjusio įsibėgėti konkurso „Daržovių Guru“ receptais.  Galime pasidžiaugti, jog šie kulinarai ne tik žino puikių receptų, bet ir nesibodi jų atskleisti, praveriant savo virtuvės duris. Visi dalyviai vienbalsiai tvirtino – burokėlis ne tik naudinga ir vertinga daržovė, tačiau ir labai mėgstama.
Visgi kviečiame ne vien gaminti ir ragauti dalyvių siūlomus receptus, tačiau pasidalinti ir savaisiais.  Laukiame Jūsų receptų su nuotraukomis, kuriuos galite įkelti į Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro  Facebook paskyrą arba atsiųsti elektroniniu paštu info@alytausrajonovsb.lt

daugiau informacijos ...

2017-01-30

Šio mėnesio daržovė-žvaigžė – BUROKĖLIS

Tyrimai rodo, kad daržovių lietuviai suvalgo kur kas mažiau nei reikalinga, siekiant, kad mityba būtų racionali, įvairi ir sveikatą tausojanti. Jeigu vasaros metu dar randame galimybių ir noro pasisemti naudingų medžiagų iš šviežių salotų, agurkų, pomidorų ar ridikėlių, tai šaltuoju metų periodu, deja, bet vietoj to, kad ieškotume galimybių ir idėjų, kaip savo sveikatos labui suvartoti kuo daugiau Lietuvoje augintų šakniavaisių, tokių kaip morkos, burokėliai, salierai, ropės ar juodieji ridikai, renkamės lengvesnį kelią - konservuotas daržoves, importuotas arba jokių. 
 
 
 Siekdamas skatinti gyventojus vartoti kuo daugiau daržovių, ypač auginamų Lietuvoje, Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras skelbia konkursą „Daržovių guru“. Visuomenės sveikatos specialistai kviečia apie daržoves kalbėti, gaminti patiekalus iš daržovių  ir  taip sulaukti daržovių renesanso.
 
 
 Ką reikia padaryti? Kas dvi savaites sveikatos biuro tinklapyje ir socialinio tinklapio facebook paskyroje bus skelbiama nauja žvaigždė - Lietuvoje auginama daržovė. Tereikia pagaminti patiekalą su šia daržove, jį nufotografuoti ir jo receptu bei nuotrauka pasidalinti, t. y. įkelti į Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro facebook paskyrą arba atsiųsti elektroniniu paštu info@alytausrajonovsb.lt.

 
 Visų dalyvių laukia smagūs prizai, o mėnesio laimėtojų - ypatingi.

skelbimas_darzoviu_guru.jpg

2017-01-30

Kviečiame prisijungti prie daržovių renesanso

 cipsai3.jpgTyrimai rodo, kad daržovių lietuviai suvalgo kur kas mažiau nei reikalinga, siekiant, kad mityba būtų racionali, įvairi ir sveikatą tausojanti. Keblu paaiškinti, kodėl statistiniam lietuviui taip sudėtinga papildyti dienos maisto racioną didesniu daržovių, ypač vietinių, Lietuvoje augintų, kiekiu. Jeigu vasaros metu dar randame galimybių ir noro pasisemti naudingų medžiagų iš šviežių salotų, agurkų, pomidorų ar ridikėlių, tai šaltuoju metų periodu, deja, bet vietoj to, kad ieškotume galimybių ir idėjų, kaip savo sveikatos labui suvartoti kuo daugiau Lietuvoje augintų šakniavaisių, tokių kaip morkos, burokėliai, salierai, ropės ar juodieji ridikai, renkamės lengvesnį kelią - konservuotas daržoves, importuotas arba jokių.

daugiau informacijos ...

2017-01-30

Primename sveikatos biure vis dar galima išsinuomoti ne tik žingsniamatį, bet ir aktyvumo asistentą

Alytaus rajono sveikatos biuras jau ketvirtą kartą kviečia gyventojus didinti fizinį aktyvumą bent einant ir tęsia akciją „Nespėliok. Geriau susiskaičiuok“, kurioje kviečia dalyvauti visus: ir fiziškai aktyvius, ir įsitikinusius savo pakankamu judrumu, tiek ir tuos, kurie dar tik ketina gyventi aktyviau.

zingsniamatis.jpg

daugiau informacijos ...

2017-01-27

Apdovanoti kalendoriaus bendraautoriai

kalendorius_pav__1_.jpgVisose Alytaus rajono bendrojo lavinimo mokyklose praūžė konkursas „Prakalbink istorijos herojus - tapk kalendoriaus autoriumi“. Biuras sulaukė daug istorijų, bet geriausiai istorijos herojus sekėsi prašnekinti dviem rajono mokinukams: Alovės pagrindinės mokyklos septintokei Agnei Aleksandravičiūtei ir Kumečių pagrindinę mokyklą lankančiam penktos klasės mokiniui Skirmantui Mažeikai.

daugiau informacijos ...

2017-01-24

Gripo epidemijos šešėlis pažadina norą apsirūpinti antibiotikais

2.jpg

Nors, rodos, apie kovą su gripu ir virusinėmis kvėpavimo takų infekcijoms prikalbėta ir priprašyta pakankamai, vos tik ant slenksčio pasirodo šių ligų epidemijos šešėlis antibiotikų tema tampa vėl aktuali. Vaistininkai pastebi vis dažniau gyventojus  bandant be recepto išsiprašyti antimikrobinių preparatų, gydytojai vis dažniau girdi prašymus antibiotikus išrašyti  „dėl visa ko“, o, ne paslaptis, iš kaimyninių šalių grįžtantys, tiksliau, ten gana reguliariai besilankantys, žmonės, šių Lietuvoje tik su receptu parduodamų preparatų parveža ne tik sau, bet ir draugams bei kaimynams.
 
 
 Apskaičiuota, kad vien tik Europos Sąjungos šalyse dėl atsparių bakterinių infekcijų kasmet miršta apie 25 tūkstančius žmonių. Ir pagrindinė to priežastis – netinkamas, neracionalus antimikrobinių vaistų naudojimas.

daugiau informacijos ...

2017-01-23

Sergamumas gripu epideminį lygį perkopė visoje Lietuvoje

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, jog sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) visoje Lietuvoje perkopė epideminį lygį, tačiau epidemijos šiuo metu paskelbtos tik Kauno miesto, Jonavos ir Varėnos rajono savivaldybėse.

daugiau informacijos ...

2017-01-16

Biuras kviečia prisiminti išleistuvių suknelę ir kūno svorį mažinti drauge

Suprasdami, kaip siekiant keisti gyvenimo būdą, kartais pritrūksta valios pastangų, ryžto ir ilgalaikės motyvacijos Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras naujus metus pradeda akcija „Prisimink išleistuvių suknelę...“ ir kviečia Alytaus rajono moteris kartu spręsti antsvorio problemas.

Prisimink_isleistuviu_suknele.jpg

daugiau informacijos ...

2017-01-16

Nori eiti šiaurietiškai, bet neturi lazdų? Ne bėda. Paskolinsime

Apie šiaurietiškąjį ėjimą, jo naudą prirašyta daug. Tikriausiai jau labai mažai yra ir tokių, kurie bent kartą nėra paėmę šiaurietiškojo ėjimo lazdų į rankas ir neišbandė šio fizinio aktyvumo būdo. Dar prieš kelerius metus buvo gausu sarkastiškai žvelgiančių į ėjikus, mosuojančius lazdomis. Ne vienas taip savo fizinį aktyvumą padidinti bandęs yra išgirdęs pašaipių pastabų apie pamirštas pasiimti slides. Bet tai jau praeitis. Šiandien šiaurietiškai kruta ne vienas tūkstantis Lietuvos gyventojų. Ne išimtis ir Alytaus rajonas.  Jau ketvirtus metus rajone aktyviai judama šiuo būdu.  Vieni, kaip antai Butrimonių mėgėjai, vis dar gausiai pirmadieniais renkasi į grupines treniruotes, kiti lazdomis mojuoja individuliai arba nedidelėmis grupelėmis. Lazdinėtojų sutikti galima Luksnėnuose, Simne, Radžiūnuose, Dauguose, Nemunaityje, Alovėje ir kituose rajono kampeliuose.


neturite_lazdu_paskolinsime.jpg


daugiau informacijos ...

2017-01-09

Sveikatos biuro direktorei – Prezidentės padėka

DSC07376_20261.jpgAlytaus rajono savivaldybė yra įsijungusi į Lietuvos Respublikos Prezidentės Dalios Grybauskaitės inicijuojamos nacionalinės socialinės kampanijos „Už saugią Lietuvą“ veiklas, kurių tikslas padėti sunkumus išgyvenantiems žmonėms, mažinti socialinę atskirtį, stabdyti smurtą ir patyčias prieš vaikus, vykdyti priklausomybių gydymą ir savižudybių prevenciją, skatinti įvaikinimą ir vaikų globą šeimose.

daugiau informacijos ...

2017-01-04

Alytaus administracinėje teritorijoje- didžiausias sergamumas gripu ir ŪVKTI

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, jog sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) Lietuvoje išlieka panašus.

52-ąją šių metų savaitę (2016 m. 26 d. – 2017 m. sausio 1 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 72,4 atv./10 tūkst. gyventojų. Pernai tuo pačiu metu sergančiųjų buvo per pusę mažiau – 34,3 atv./10 tūkst. gyventojų.


Mažiausias sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis šių metų 51-ąją savaitę registruotas Tauragės administracinėje teritorijoje, o didžiausias – Alytaus administracinėje teritorijoje.

daugiau informacijos ...

2017-01-03

Maisto gamybos popietėje – kitų tautų valgiai

DSC_0017.JPG

Sveikos, svorį mažiančios mitybos tema kol kas „ant bangos“. Nesunku rasti daugybę lengvai skaitomų straipsnių sveikos mitybos bei gyvensenos temomis, norintieji įrodymų, gali atrasti ir mokslinių tyrimų, pagrindžiančių netaisyklingos mitybos įtaką lėtinių neinfekcinių ligų vystymuisi, tačiau kodėl vis dar dauguma mūsų valgo tai, kas pakliūva? Gal trūksta žinių, gal fantazijos?

daugiau informacijos ...

Daugų TAU ir sveikatos biuro bendrystė skaičiuoja antrus metus

Kas drįstų paprieštarauti, jog tobulėjimas bei noras mokytis yra vienas pagrindinių gyvenimo variklių? Kasdienybei tai atneša kur kas daugiau spalvų, padeda nenugrimzti į rutiną.

DSC_0083.jpg

Mokymasis visą gyvenimą svarbus tiek darbingo, tiek pensinio amžiaus asmenims. Šiandieninis pasaulis kelia naujus iššūkius, tad būtina tobulėti ir stengtis integruotis, praplėsti asmenines ir profesines kompetencijas. Mokymasis kelia savivertę ir orumą, motyvuoja neatsilikti nuo gyvenimo. Negana to, mokymasis vyresniame amžiuje turi ne vien psichologinę naudą, tačiau ir teigiamą įtak

ą sveikatai.


daugiau informacijos ...

2016-12-13

Lietuvoje padaugėjo susirgimų gripu ir peršalimo ligomis

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, jog sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) Lietuvoje didėja.
 
49-ąją šių metų savaitę (gruodžio 5-11 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 71,9 atv./10 tūkst. gyventojų. Pernai tuo pačiu metu sergančiųjų buvo mažiau – 59,3 atv./10 tūkst.  gyventojų.
 
Mažiausias sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis šių metų 49-ąją savaitę registruotas Šiaulių administracinėje teritorijoje, o didžiausias – Alytaus administracinėje teritorijoje.
 

daugiau informacijos ...

2016-12-08

Kviečiame dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programoje

Alytaus_VSB_sirdies_ligu_A3_5v.jpg

2016-12-07

11 metų mergaites jau galima paskiepyti nuo gimdos kaklelio vėžio

dt_160401_teen_vaccine_syringe_800x600.jpg

Gimdos kaklelio vėžį sukelia žmogaus papilomos virusas, plintantis lytinių santykių metu. Statistiniais duomenimis, Lietuvoje gimdos kaklelio vėžio atvejai užima trečią vietą tarp naujai diagnozuotų onkologinių moterų ligų atvejų. Tai itin aukštas sergamumas, todėl moterys turi žinoti, ką jos gali padaryti, kad užkirstų kelią šiai ligai.

daugiau informacijos ...

2016-11-09

Kviečiame į maisto gamybos popietę Dauguose

2016_GAMYBOS_POPIET___.jpg

2016-11-04

Kviečiame dalyvauti konkurse ir tapti 2017 m. sveikatos kalendoriaus autoriumi

2016-11-03

Kviečiame fiziniu aktyvumu vaikyti rudens ir žiemos stingulį

mankstos1.jpgPakankamas fizinis aktyvumas – būtina sveikos gyvensenos sąlyga. Ne paslaptis, kad šiltuoju metų laiku užtikrinti šią sąlygą yra kur kas lengviau nei trumpų dienų ir ilgų naktų laikotarpiu. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras pradeda jau septintąjį  mankštų ir šiaurietiškojo ėjimo sezoną ir kviečia rudens bei žiemos stingulį vaikyti fiziniu aktyvumu.


Kaip ir kiekvienais metais, norintys sportuoti šiltai bus kviečiami į kassavaitines mankštas po stogu, o tie, kuriems mielesnis grynas oras – imti į rankas šiaurietiško ėjimo lazdas.


Kaip ir praėjusiais metais, šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai Butrimonyse vyks kiekvieną pirmadienį 16 val. Visi norintys turėtų rinktis gimnazijos vidiniame kiemelyje.


Nuo lapkričio 7 d. prasideda ir mankštos po stogu. Kviečiame jungtis:

• Pirmadieniais (nuo lapkričio 7 d.) 16.30 val. Krokialaukyje (daugiafunkcio centro salėje)
• Pirmadieniais (nuo lapkričio 7 d.) 18. 00 val. Santaikoje (kultūros namų salėje)
 Trečiadieniais (nuo lapkričio 9 d.) 16.00 val. Dauguose (gimnazijoje)
• Penktadieniais (nuo lapkričio 11 d.) 14.30 val. Vaisodžiuose (bendruomenės namuose).


Visų, norinčių šaltuoju metų periodu palaikyti pakankamą fizinį aktyvumą, laukia užsiėmimai su aerobikos kamuoliais, pratimai su gumomis, mankštų lazdomis ir daugiau ištvermės reikalaujančios pilateso ar step aerobikos treniruotės.

daugiau informacijos ...

2016-11-02

Pratęsiamas konkursas Vyr. buhalterio pareigoms užimti

Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pratęsia skelbtą konkursą vyr. buhalterio (0,5 etato) pareigoms užimti.
Dokumentai priimami Biure iki 2016-11-15 (14 kalendorinių dienų nuo konkurso paskelbimo), adresu Naujoji g. 48, Alytus.


Išsamesnė informacija apie konkursą teikiama telefonu +370 611 30259.


Atrankos būdas – testas žodžiu (pokalbis).


Visa informacija žemiau esančiame dokumente.

ALYTAUS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO VYRIAUSIOJO BUHALTERIO PAREIGOMS UŽIMTI KONKURSO SĄLYGOS


Puslapis: