Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Biudžetinė įstaiga

Naujoji g. 48, LT-62381 Alytus
Tel./faks. (8-315) 214 38
El. paštas info@alytausrajonovsb.lt

Duomenys kaupiami ir saugomi
juridinių asmenų registre,
Kodas 301785539



norway_grants_programos_zenklas_jpg.jpg

pirmas.jpg

sveika_mokykla_230x200.jpg

PasirasykInternetu_190x118__2_.gif

arsa_logo_header.jpg

svsba.jpg

ULAC.jpg

Naujienos

Česnakinį laikmetį keičia imbierinis?

imbieras2.jpgNoras išvengti ligų ir susirgus greičiau pasveikti priverčia žmones elgtis įvairiai, tačiau ir gydytojų rekomendacijomis besivadovaujantys, ir savigyda užsiimantieji dažniausiai pasižymi bendra savybe turi bent vieną, jų nuomone, natūralų, veiksmingą receptą, padedantį nesusirgti arba lengviau pasveikti. Kokių tik receptūrų nėra, kokių tik pagrindinių jų ingredientų nesugalvota. Nuo spanguolių, česnako, medaus, alijošiaus iki bulvių lupenų, valgomosios sodos ar net vandenilio peroksido panaudojimo šių ligų profilaktikai.

daugiau informacijos ...

2017-10-02

Norą žiemą praleisti fiziškai aktyviau pareiškė rekordinis bendruomenių skaičius

mankstu_kol.jpgPakankamas fizinis aktyvumas – būtina sveikos gyvensenos sąlyga. Ne paslaptis, kad šiltuoju metų laiku užtikrinti šią sąlygą yra kur kas lengviau nei trumpų dienų ir ilgų naktų laikotarpiu. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras jau aštuntus metus iš eilės pakvietė Alytaus rajono bendruomenės rudens-žiemos laikotarpį praleisti aktyviau ir rinktis į kassavaitinius fizinio aktyvumo užsiėmimus. Norą gyventi aktyviau šiemet pareiškė rekordinis bendruomenių skaičius. Dvylika. Tiek bendruomenių yra pasiruošusios iki gegužės mėnesio rinktis į kassavaitinius užsiėmimus. Kaip ir kiekvienais metais, norintys sportuoti šiltai bus kviečiami į kassavaitines mankštas po stogu, o tie, kuriems mielesnis grynas oras – imti į rankas šiaurietiško ėjimo lazdas.


daugiau informacijos ...

2017-09-30

Utėlėtumas: užsikrėsti gali visi

uteles.jpgNe taip retai visuomenės sveikatos specialistams dar ir šiandien tenka sklaidyti mitus, kad galvinės utėlės išlenda iš odos, kai nusilpsta žmogaus imunitetas, atsiranda „nuo nervų“ ar užkrenta ant galvos nuo medžių. Mitas ir tai, kad utėlės išnyko. Neišnyko ir net neketina to daryti.

daugiau informacijos ...

2017-09-28

Prisirinkt prisirinkom, bet, ar žinom, ką su jais daryti?

12.bmpJeigu būtų įmanoma suskaičiuoti, tai šie metai tikriausiai būtų nominuoti vienais grybingiausių. O gal ir ne? Gal tiesiog teisūs tie, kurie sakė, kad jeigu tavęs nėra tarp grybų „facebooke“ – tai tavęs iš vis nėra ir tokio šūkio vedini į miškus ėjo visi: ir tie, kurie mėgsta grybus ir grybauti, ir tie, kuriuos traukė sportinis azartas, tikriausiai ir tie, kurie labai retai prieš tai į mišką išsiruošdavo, nes rodėsi, jog baravykai šiemet patys į krepšius lipa. Kiek tų grybų prisirinkta – neaišku, neaišku ir tai, ar tikrai visi mokame juos teisingai laikyti ir juos stalui paruošti.

daugiau informacijos ...

Kviečiame dalyvauti renginyje Butrimonyse

Butrimoniu.jpg

2017-09-07

Alytaus rajone prasideda jau VIII-asis fizinio aktyvumo sezonas. Bendruomenės kviečiamos registruotis

Pakankamas fizinis aktyvumas – būtina sveikos gyvensenos sąlyga. Ne paslaptis, kad šiltuoju metų laiku užtikrinti šią sąlygą yra kur kas lengviau nei trumpų dienų ir ilgųjų naktų laikotarpiu.


Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras pradeda jau VIII-ąjį fizinio aktyvumo sezoną rajone ir kviečia bendruomenes, bendraminčių ratelius ar tiesiog būrį kaimynų registruotis fizinio aktyvumo užsiėmimams.

KVIE__IAME_REGISTRUOTIS_MANK__T___SEZONUI.jpg

daugiau informacijos ...

2017-09-05

Grikiai nėra tik grikių košė

grikiai_1.jpgGrikiai – vertinga ir naudinga kultūra, todėl sveikatos specialistai kviečia ir jų atsivalgiusius, ir jų nemėgstančius, žvilgtelti į juos naujai bei pasitelkus šiek tiek išmonės ir fantazijos susigrąžinti ant stalo.

daugiau informacijos ...

2017-08-30

Kviečiame aktyviai dalyvauti grikių šventėje, kur būsime ir mes

20992965_1486696874744405_3652424978244156176_n.jpg

2017-08-24

Mes jau pasiruošę

etno_zaidimai.jpg

2017-08-22

Kviečiame į Gausių šeimų šventę Punioje

Rugpjūčio 25  d. kviečiame susitikti  Punioje, kur  vyks Nemuno kilpų regioninio parko bendruomenių sąskrydis-Šiaudinių skulptūrų pleneras – Gausių šeimų šventė. Čia būsime ir mes, kviesime visus, didelius ir mažus, prisiminti ir išmokti žaisti etnografinius žaidimus. Jūsų laukia geros emocijos, prizai ir siurprizai!

Arsa_plakatas__1_.jpg

2017-08-22

Žaidimų popietės virs žaidimų pertraukomis ir vakarais

20664770_1569120196441629_7941128213472126686_n.jpgVaikų žaidimai. Stereotipinis mąstymas, kuris tartum nurodo, jog žaidimai, jeigu mes juos suprantame kaip užsiėmimo ar ugdymo priemonę, pramogą, laisvalaikio praleidimo būdą, yra skirti vaikams. Tai nėra tiesa. Norėti žaisti, mokėti arba mokytis žaisti, įsitraukti į tinkamus žaidimus turi bet kokio amžiaus žmogus. Kad yra daugybė tinkamų žaidimų skirtingo amžiaus žmonėms, nuo rudens bandys įrodyti ir Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras, kuris vaikus kvies į „Žaidimų pertraukas“, o suaugusiuosius – į „Žaidimų popietes / vakarus“.

daugiau informacijos ...

2017-08-10

Alytaus rajone pasiektas dar vienas rekordas

kepure_2.jpgAlytaus rajone pasiektas naujas Lietuvos rekordas. Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras ir Pivašiūnų gimnazijos bendruomenė nuo šiol – didžiausios lankstytinės kepurės savininkai.

daugiau informacijos ...

2017-08-07

Kviečiame į strateginių žaidimų turą Geniuose

DSC_0245.jpgStrateginių žaidimų turas jau įpusėjo ir šįkart kviečia jaunimą susirinkti prie žaidimų stalo Genių bibliotekoje rugpjūčio 9 d. 10:30 val. Tam nereikia gražaus oro ar specialių įgūdžių. Pasikviesk draugus ir išmok visame Pasaulyje populiarius strateginius stalo žaidimus. Bus ne tik įdomu bet ir linksma.

daugiau informacijos ...

2017-08-02

Pirmosios pagalbos žinios. Per daug nebūna

1_1.jpgNors pirmi du vasaros mėnesiai nelepino saulės voniomis ir dažniau sulaukdavome lietaus, tačiau rugpjūtis atnešė tikrą karščio „bombą“. Poilsiautojai skuba prie vandens telkinių, kur pasineria į išsiilgtas vandens pramogas, vėsinasi vandenyje. Tačiau nederėtų pamiršti ir vandenyje tykančių pavojų.

daugiau informacijos ...

2017-07-25

Kviečiame į bendruomenių varžytuves Luksnėnuose

2017-07-24

Kviečiame dalyvauti sporto šventėje Ąžuoliniuose

azuoliniu_skelbimas.jpg

2017-07-18

Vėl galima maudytis visose rajono maudyklose

swimming_workouts_1024x796.jpgPaskutiniai tyrimai parodė, kad vanduo visose tiriamose rajono maudyklose (Giluičio ežeras Simno seniūnijoje, Ilgio ežeras Pivašiūnų seniūnijoje ir Didžiulio (Daugų) ežeras Daugų seniūnijoje) maudynėms yra tinkamas. Tyrimus atliko Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras.

daugiau informacijos ...

2017-07-07

Biuras kviečia leisti atostogas, bežaidžiant strateginius stalo žaidimus

Vasara – dažniausiai poilsio ir atostogų metas. Ilsėtis yra naudinga, tačiau ne visi tai moka. Vaikai ir jaunimas dažnai ilsisi netinkamai, todėl po ilgų vasaros atostogų grįžta ne visiškai pailsėję. Tinkamas poilsis tai nėra nuolatinis dykinėjimas ar pasyvaus laisvalaikio leidimas prie kompiuterio ar telefono ekrano, geriausias būdas pailsėti – pakeisti veiklos pobūdį.


Siekiant išvengti pasyvaus laisvalaikio, galima atrasti kitokių poilsio būdų, kurie ne tik suteiktų galimybę atsipalaiduoti, bet atneštų ir teigiamą naudą žmogui. Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia vasarą laisvalaikį leisti kitaip ir išmokti žaisti naujus, visame pasaulyje gerai žinomus stalo žaidimus: „Notre Dame“, „Carrassonne“, „Dixit Odyssey“, „Katano salo naujakuriai“ ir dar daugiau. Strateginiai stalo žaidimai padeda lavinti strateginį bei meninį požiūrį, aktyvinti smegenų veiklą, atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiką.

Skelbimas.___aidimai._Vasarai..jpg

daugiau informacijos ...

2017-07-07

Rekomenduojama susilaikyti nuo maudynių Daugų ežere prie irklavimo bazės

rekomenduojama_nesimaudyti_ezere_22621.jpgNors oras permainingas ir maudynėms nelabai tinkamas, tačiau pastarosiomis dienomis Alytaus rajono sveikatos biuro specialistai sulaukė ne vieno gyventojo paklausimo dėl vandens kokybės rajono ežerų paplūdimiuose. Kai kurių mėgstamų poilsiautojų ežerų (ne tik Alytaus rajono, bet ir kaimyninių savivaldybių) vanduo jiems pasirodė drumzlinas, neskaidrus, todėl suskubo teirautis, ar juose galima maudytis.

Vandens tyrimai keturiose rajono ežerų maudyklose atliekami reguliariai. Kaip ir kasmet, tiriamas Giluičio ežero vanduo (Simno sen.), Ilgio ežero (Pivašiūnų sen.) ir dviejų Daugų (Didžiulio) ežero maudyklų: prie irklavimo bazės ir prie technologijos ir verslo mokyklos vanduo.

daugiau informacijos ...

2017-06-27

Tuberkuliozė. Dėl dezinfekcinių priemonių galima kreiptis į biurą

stop_TBC.jpg

Tuberkuliozė – grėsminga infekcinė liga, dažniausiai pažeidžianti plaučius. Užsikrėsti galima įkvepiant tuberkuliozės bakterijų, patekusių į aplinką nuo šalia atvira plaučių tuberkulioze sergančio žmogaus jam kosint, čiaudint, juokiantis.


Kad tai sudėtinga, ne visada lengvai gydymui pasiduodanti liga žino dauguma, tačiau, kaip elgtis, kokių priemonių imtis, kuomet aplinkoje: šeimoje, darbe ar kaimynystėje diagnozuojamas atviros tuberkuliozės atvejis žino ne visi.

daugiau informacijos ...


Puslapis: