Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Biudžetinė įstaiga

Naujoji g. 48, LT-62381 Alytus
Tel./faks. (8-315) 214 38
El. paštas arsavsb@gmail.com

Duomenys kaupiami ir saugomi
juridinių asmenų registre,
Kodas 301785539




 

Naujienos

2014-09-03

Nespėliok. Geriau susiskaičiuok

zingsniamatis.jpg

Kiek mes fiziškai aktyvūs – tiek ir esame sveiki. Sena tiesa. Pasyvus, nejudrus gyvenimas - daugelio ligų priežastis. Na, o jeigu dar ir į mitybos reguliarumą bei saikingumą ranka numota, tuomet visos sąlygos lėtinėms ligoms vystytis yra sudarytos.
Žmogus yra linkęs į tingumą, ketinimą gyventi aktyviau vis nukeldamas vėlesniam laikui, kaip antai „nuo naujų metų“, „ nuo gimtadienio“ arba dar abstrakčiau - „reiks čia pradėt kažkada sportuot“. Vis dėl to sveikatos specialistai ne šią grupę žmonių įvardija, kaip sunkiausiai linkusią keisti įpročius ir pradedančią gyventi aktyviau.

daugiau informacijos ...

2014-08-28

Galvoji, kad esi pakankamai aktyvus? Įrodyk tai sau ir kitiems

nespeliok_geriaus_susiskaiciuok.jpg

2014-08-20

Dažniausiai užduodami klausimai apie Ebola hemoraginę karštligę

ebola_1.jpg

Ebola hemoraginė karštligė (EHK) yra labai sunki, dažnai mirtina liga, nuo kurios mirštamumas siekia iki 90%. Šia liga serga žmonės ir primatai (makakos, gorilos ir šimpanzės).
Ebola virusas pirmą kartą buvo nustatytas 1976 metais Afrikoje vienu metu kilusiuose protrūkiuose netoli Ebola upės Kongo demokratinėje respublikoje, kitas – vienoje Sudano teritorijoje.
Viruso kilmė yra nežinoma, tačiau turimais tyrimų duomenimis, Afrikos vaisiais mintantys šikšnosparniai (Pteropodidae) yra pagrindinis natūralus Ebola viruso rezervuaras.

daugiau informacijos ...

2014-08-20

„Pasirodo, kad mano bačka su dugnu“…

sullinys.jpg

Taip lakoniškai savo priežastį nustoti svaigintis alkoholiu įvardijo vienas paskutiniųjų Alytaus rajono savivaldybės priklausomybių mažinimo programos dalyvių. Dažniausiai po šiais žodžiais slepiasi tikrosios priežastys, privertusios susimąstyti ir ieškoti pagalbos metant vartoti alkoholį, tačiau jų išsakyti niekas neverčia. Svarbiausia – žengtas žingsnis blaivybės link. O kas buvo tas paskutinis lašas – nėra svarbu. Prarastas darbas, antrosios pusės apsisprendimas nebekentėti ir išėjimas iš namų, arba priešingai, geriančiojo „išvarymas“, girtuokliaujant padarytas nusižengimas, apribotos galimybės rūpintis vaikais ir mirties dvelksmas, kuomet itin pastebimai dėl gėrimo sušlubuoja sveikata – tai patys dažniausi stimulai, skatinantys piknaudžiaujančius alkoholiu žengti blaivybės link.

daugiau informacijos ...

2014-08-04

Šaldyti, džiovinti ar marinuoti? Kaip sodo ir daržo gėrybes ruošti žiemai?

konservuojam.TIF_1.JPGTikriausiai dažnas savo prisiminimuose aptiktų simpatišką vaizdinį, kuomet vasaros antroje pusėje daugiabučių (nebūtinai tik daugiabučių) kaimynai tartum traukinuku į rūsį nešdavo dešimtis stiklainių daržo ir sodo  gėrybių jau paruoštų žiemos sezonui, o prasilenkdami dar spėdavo švelniai pasigirti apie jau „užvakuotas“ daugialitres  kompotų, uogienių ir agurkų atsargas.

daugiau informacijos ...

2014-07-13

Prašome Jūsų užpildyti sveikatos stiprinimo anketą

Gerbiamieji,
Kviečiame dalyvauti apklausoje, kuri mums padės sužinoti, kaip žmonės vertina Alytaus rajono savivaldybėje teikiamas sveikatos stiprinimo paslaugas, šių paslaugų poreikį ir prieinamumą.

Prašome skirti keletą minučių savo brangaus laiko ir atsakyti į pateiktus klausimus.

Užpildytas anketas siųskite el. paštu: arsavsb@gmail.com, arba atneškite mums adresu: Naujoji g. 48, Alytus.

Iš anksto Jums ačiū.

ANKETĄ RASITE ČIA

2014-08-04

Karštis nesitraukia. Elkimės apdairiai. Saugokime savo ir savo artimųjų sveikatą

karstis.tif_1.JPGKarščiai neketina trauktis, todėl pagrindinės taisyklės, siekiantiems neprarasti sveikatos šiuo laikotarpiu, lieka galioti:
• Skysčiai. Gerkite kuo daug skysčių. Net jeigu jūsų darbas sėdimas, skysčius gurkšnokite visą dieną, nelaukdami kol ištrokšite. Kadangi prakaituojant iš organizmo pasišalina ir daug mineralinių medžiagų, todėl lengvai mineralizuotas vanduo – pats tas. Kava, energiniai gėrimai bei gėrimai su saldikliais nėra tinkamos priemonės apsaugai nuo perkaitimo.

daugiau informacijos ...

2014-08-01

Plauti rankas apsimoka

Lipdukas_bakterijos_2014_03_20.jpgKad reikia plautis rankas žino visi, tačiau reikia pripažinti, kad dauguma suaugusiųjų tai daro tik tada, kai rankos regimai yra nešvarios, o vaikai net ir tuomet ne visada bėga prie kriauklės. Gana keista yra ir tai, kad teorinę dalį – kada reikalinga plautis rankas kaip žirnius į sieną išpyškintų kone ne kiekvienas pradinukas, tačiau įpročio tai daryti trūksta.

daugiau informacijos ...

2014-07-28

Sveikatos biuro keliaujanti sveikatos palapinė įpusėjo šeštąjį sezoną

IMG_0092.JPGSveikatos biuro keliaujanti sveikatos palapinė jau įpusėjo šeštąjį sezoną. Norime pasidalinti akimirkomis iš pirmųjų šio sezono išvykų ir priminti, kad sveikatos palapinėje yra laukiamas kiekvienas.

daugiau informacijos ...

2014-07-10

Pirmoji pagalba. Tai ką turime gebėti visi

akimirka_is_pirmosios_pagalbos_mokymu_prie_vandens_telkiniu.jpg

Vasara diktuoja „madas“ ir sveikatos srityje. Sveikatos priežiūros specialistai pastebi, kad šiltuoju metų laiku aktualesnėmis tampa ne visada sveiko įdegio, vabzdžių įgėlimo, perkaitimo problemos. Nesaugus elgesys vandenyje ir prie vandens telkinių - tai dar viena karštymečio aktualija. Kiekvienais metais Lietuvoje nuskęsta apie tris šimtus žmonių. Daugumos šių netekčių būtų galima išvengti, jeigu žmonės apdairiau ir atsakingiau elgtųsi maudynių metu bei būtų labiau suinteresuoti gebėti ir mokėti suteikti pirmąją pagalbą nelaimės atveju.

daugiau informacijos ...

2014-07-09

Plastikiniai buteliai – patogumas sveikatos kaina?

vanduo_2.jpg

Kaip dažnai mūsų pirkinių krepšyje atsiduria bent vienas mineralinio vandens ar vaisvandenių butelis? Ilgesnės ar trumpesnės išvykos neapseina be vieno ar kelių šių gėrimų butelių, kuriuos vėliau dažnas panaudoja vandeniui ar įvairiems gėrimams laikyti. Vos prasidėjusi ,,plastikinių butelių era“ jau spėjo nukonkuruoti stiklą ir įsitvirtinti visame pasaulyje. Kita vertus, įtaigios reklamos privertė mus patikėti, jog gerti vandenį iš plastikinių butelių yra kur kas patogiau, skaniau, švariau, gal net sveikiau nei iš vandentiekio čiaupo. Deja, pastaroji mintis, savo sveikata besirūpinančiam vartotojui, ėmė kelti abejonių. Mokslininkų atlikti tyrimai patvirtina – plastikiniuose buteliuose slypi pavojai, apie kuriuos anksčiau net nebuvo susimąstyta.

daugiau informacijos ...

2014-07-02

Žarnyno užkrečiamųjų ligų galima išvengti

sadlittleboysxc.jpg

Vasara – tai atostogų bei poilsio gamtoje metas. Šiltuoju metų periodu dėl nesaugaus maisto vartojimo paprastai stebimas sergamumo bakterinėmis žarnyno infekcijomis (salmoneliozėmis, kampilobakterijoze, ešerichioze bei kitomis) padažnėjimas.

daugiau informacijos ...

2014-07-01

Alytaus rajono maudyklos vėl tinkamos maudymuisi

ilgio_pakrante.JPG

Atsižvelgdami į paskutiniuosius tyrimų rezultatus visuomenės sveikatos priežiūros specialistai informuoja, kad visų tiriamų Alytaus rajono maudyklų (Daugų, Giluičio ir Ilgio ežerų) vanduo tinkamas maudynėms.

daugiau informacijos ...

2014-06-26

Su narkomanija susijusios pasekmės – mirtys nuo perdozavimo ir ŽIV

drugs_420x0.jpg

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, kad kasmet birželio 26 d. minima Tarptautinė kovos su narkomanija ir narkotikų kontrabanda diena. Nelegalus narkotikų vartojimas bei prekyba – nesustabdomai plintantis pasaulinio masto reiškinys, darantis žlugdantį poveikį visuomenės sveikatai, saugumui ir stabilumui.

daugiau informacijos ...

2014-06-20

Atnaujintos rekomendacijos keliautojams

images.jpg

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras, vadovaudamasis 2014 metais atnaujintomis Pasaulio sveikatos organizacijos (toliau - PSO) rekomendacijomis, parengė rekomendacijų keliautojams ,,Dėl užkrečiamųjų ligų profilaktikos keliaujant į užsienio šalis“ atnaujinimą.

daugiau informacijos ...

2014-06-20

"keliaujanti sveikatos palapinė" Ąžuoliniuose

____uoliniai_PALAPIN__.png

2014-06-18

Dėl vandens kokybės Ilgio ežero maudykloje

3.jpg

Informuojame, kad paskutiniųjų atliktų Ilgio ežero (Pivašiūnų sen. Alytaus r.) maudyklos vandens užteršimas viršijo leistinas ribas, todėl šiuo metu rekomenduojama vengti maudynių šioje maudykloje.

daugiau informacijos ...

2014-06-16

"Keliaujanti sveikatos palapinė" Geniuose ir Butrimonyse

PALAPIN__.jpg

2014-06-10

Sveikatos biuro projektas – tarp laureatų

VRM.jpg

Praėjusią savaitę Vidaus reikalų ministerijoje (VRM) įvyko baigiamasis Nacionalinio nusikaltimų ir kitų teisės pažeidimų prevencijos projektų konkurso renginys, kurio metu vidaus reikalų ministras Dailis Alfonsas Barakauskas apdovanojo geriausių 2013 m. projektų rengėjus. Antrus metus iš eilės Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro vykdomi projektai patenka tarp laureatų.

daugiau informacijos ...

2014-06-05

Birželio 13 d.

KROKIALAUKIS_PALAPINE.jpg


Puslapis: