Tyrimai rodo, kad psichoaktyviomis medžiagomis eksperimentuoti pradedama vis jaunesniame amžiuje, neretai taip sprendžiamos įvairios jaunuolių psichologinės problemos, traumos ar išgyvenimai, kartais tokiu būdu bandoma pamiršti skaudžias patirtis, eksperimentų priežastimi tampa ir paaugliškas smalsumas, noras viską išbandyti, patirti. Kad alkoholinių gėrimų vartojimo problema aktuali ne tik tarp vyresnių, bet

lgesnis vaikų ir paauglių buvimas prie ekranų yra susijęs su įvairiomis fizinės ir psichikos sveikatos problemomis, pvz., trumpesniu miegu, dažnesniais somatiniais skundais, nesveiko maisto vartojimu, didesnėmis elgesio ir emocijų permainomis. Tokių išvadų priėjo mokslininkai tiek Lietuvoje, tiek ir už jos ribų. Ką daryti, kad informacinių technologijų žala mažėtų?

Nenuginčijamas faktas, jog mityba tiesiogiai įtakoja mūsų sveikatą, tačiau dažnas lietuvis nevengia riebaus, sūraus ar daug cukraus (paprastųjų angliavandenių) turinčio maisto. Būtent, per didelis sočiųjų riebalų (esančių gyvūninės kilmės maiste), druskos ir cukraus vartojimas bei skaidulinių medžiagų neįtraukimas į mitybą yra itin susijęs su dideliu Lietuvos gyventojų sergamumu