2021 17 gegužės

Kontroliuokime savo kraujo spaudimą!

Kalbant apie padidėjusį kraujo spaudimą tikriausiai ne vieną kartą esame girdėję gydytojų-kardiologų gana dažnai vartojamą posakį „Tylusis žudikas“. Kodėl kraujospūdis apibūdinamas tokiu epitetu? Ogi todėl, kad iki 50 proc. aukštą kraujospūdį (hipertenziją) turinčiųjų apie tai nenutuokia,  ir jei širdies ir smegenų kraujagyslės neturi pažeidimų, dažniausiai jokių nusiskundimų nejaučia. 
Daugiau informacijos
2021 13 gegužės

Kviečiame dalyvauti paskaitoje „Kaip atsikratyti priklausomybės saldumynams?“

Stiprus potraukis saldumynams yra didžiulė problema, kamuojanti daugelį. Kartais atrodo kad be jų neįmanoma apsieiti nei dienos – visos mintys sukasi tik apie tai, kaip . Deja šis potraukis ne tik kankina, bet ir sukelia įvairiausių sveikatos problemų – nuo galvos skausmų, lėtinio nuovargio iki labai sunkių lėtinių
Daugiau informacijos
2021 11 gegužės

Kviečiame dalyvauti edukacinėje-kūrybinėje veikloje

Visuomenės sveikatos specialistai pastebi, kad nors pamažu ir laisvėja karantino „suvaržymai“, tačiau  psichoemocinių problemų – patiriamo streso lygis vis dar aukštesnis nei norėtųsi. Dalis gyventojų skundžiasi paaštrėjusiomis emocijomis, jautrumu ir dirglumu, neretai atsiradusiu dėl kasdienės rutinos. Vienas iš efektyviausių būdų mažinti stresą – užsiimti kitokia nei įprasta veikla,
Daugiau informacijos
2021 4 gegužės

Pasaulinė astmos diena

Kiekvienais metais pirmasis gegužės antradienis skirtas paminėti pasaulinę astmos dieną. Šiais metais ši diena minima gegužės 4-ąją. Visuomenės sveikatos specialistai nori atkreipti gyventojų dėmesį į šią ligą, siekiant laiku atpažinti simptomus ir kuo anksčiau sulaukti pagalbos. Astma (bronchinė) – tai lėtinė uždegiminė kvėpavimo takų liga, pasireiškianti padidėjusiu bronchų
Daugiau informacijos