Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Biudžetinė įstaiga

Naujoji g. 48, LT-62381 Alytus
Tel./faks. (8-315) 214 38
El. paštas info@alytausrajonovsb.lt

Duomenys kaupiami ir saugomi
juridinių asmenų registre,
Kodas 301785539



norway_grants_programos_zenklas_jpg.jpg

pirmas.jpg

sveika_mokykla_230x200.jpg

PasirasykInternetu_190x118__2_.gif

arsa_logo_header.jpg

svsba.jpg

ULAC.jpg

Naujienos

2017-07-07

Biuras kviečia leisti atostogas, bežaidžiant strateginius stalo žaidimus

Vasara - dažniausiai poilsio ir atostogų metas. Ilsėtis yra naudinga, tačiau ne visi tai moka. Vaikai ir jaunimas dažnai ilsisi netinkamai, todėl po ilgų vasaros atostogų grįžta ne visiškai pailsėję. Tinkamas poilsis tai nėra nuolatinis dykinėjimas ar pasyvaus laisvalaikio leidimas prie kompiuterio ar telefono ekrano, geriausias būdas pailsėti - pakeisti veiklos pobūdį.


Siekiant išvengti pasyvaus laisvalaikio, galima atrasti kitokių poilsio būdų, kurie ne tik suteiktų galimybę atsipalaiduoti, bet atneštų ir teigiamą naudą žmogui. Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia vasarą laisvalaikį leisti kitaip ir išmokti žaisti naujus, visame pasaulyje gerai žinomus stalo žaidimus: „Notre Dame“, „Carrassonne“, „Dixit Odyssey“, „Katano salo naujakuriai“ ir dar daugiau. Strateginiai stalo žaidimai padeda lavinti strateginį bei meninį požiūrį, aktyvinti smegenų veiklą, atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiką.

Skelbimas.___aidimai._Vasarai..jpg

daugiau informacijos ...

2017-07-25

Kviečiame dalyvauti sporto šventėje Ąžuoliniuose

azuoliniu_skelbimas.jpg

2017-07-25

Kviečiame į bendruomenių varžytuves Luksnėnuose

2017-07-18

Vėl galima maudytis visose rajono maudyklose

swimming_workouts_1024x796.jpgPaskutiniai tyrimai parodė, kad vanduo visose tiriamose rajono maudyklose (Giluičio ežeras Simno seniūnijoje, Ilgio ežeras Pivašiūnų seniūnijoje ir Didžiulio (Daugų) ežeras Daugų seniūnijoje) maudynėms yra tinkamas. Tyrimus atliko Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras.

daugiau informacijos ...

2017-07-07

Rekomenduojama susilaikyti nuo maudynių Daugų ežere prie irklavimo bazės

rekomenduojama_nesimaudyti_ezere_22621.jpgNors oras permainingas ir maudynėms nelabai tinkamas, tačiau pastarosiomis dienomis Alytaus rajono sveikatos biuro specialistai sulaukė ne vieno gyventojo paklausimo dėl vandens kokybės rajono ežerų paplūdimiuose. Kai kurių mėgstamų poilsiautojų ežerų (ne tik Alytaus rajono, bet ir kaimyninių savivaldybių) vanduo jiems pasirodė drumzlinas, neskaidrus, todėl suskubo teirautis, ar juose galima maudytis.

Vandens tyrimai keturiose rajono ežerų maudyklose atliekami reguliariai. Kaip ir kasmet, tiriamas Giluičio ežero vanduo (Simno sen.), Ilgio ežero (Pivašiūnų sen.) ir dviejų Daugų (Didžiulio) ežero maudyklų: prie irklavimo bazės ir prie technologijos ir verslo mokyklos vanduo.

daugiau informacijos ...

2017-06-27

Tuberkuliozė. Dėl dezinfekcinių priemonių galima kreiptis į biurą

stop_TBC.jpg

Tuberkuliozė - grėsminga infekcinė liga, dažniausiai pažeidžianti plaučius. Užsikrėsti galima įkvepiant tuberkuliozės bakterijų, patekusių į aplinką nuo šalia atvira plaučių tuberkulioze sergančio žmogaus jam kosint, čiaudint, juokiantis.


Kad tai sudėtinga, ne visada lengvai gydymui pasiduodanti liga žino dauguma, tačiau, kaip elgtis, kokių priemonių imtis, kuomet aplinkoje: šeimoje, darbe ar kaimynystėje diagnozuojamas atviros tuberkuliozės atvejis žino ne visi.

daugiau informacijos ...

2017-06-26

Rabarbarai. Pamiršti, bet neužmiršti?

rab.jpgNeseniai teko stebėti itin komišką situaciją, kuomet vaikystę kaime prisiminusi jauna moteris savo vaikams: paaugliui sūnui ir penkiametei dukrai, bandė įsiūlyti paragauti, anot moters, vaikystę kaime primenančią daržovę – rabarbarą. Moteris gana nuoširdžiai vaikams pasakojo, kaip ji su kitais vaikais nusilaušdavo rabarbarų stiebų, „dažydavo“ juos į cukrų ir tai jiems būdavo lyg gardžiausias desertas.

daugiau informacijos ...

2017-06-23

Mada ar sveikata? Išdrįskim pasirinkti teisingai

karstiss.jpgNėra labiau tradicinės temos vasarą nei saulė, jos teikiami malonumai bei jos voniose slypintys pavojai. Kas nugalės: sveikas protas ar ne visada pamatuota rizika ir nepaaiškinamas noras būtinai turėti įdegusią odą?


Vasara ir neįdegęs kūnas - nesuderinama? „Baltas“ kūnas - negražu? Kažkas su tuo žmogumi, ypač jeigu tai moteris, negerai? Kai kas net etiketo taisyklių nepaisymą bando „įpiršti“ darbuotojai, įžengusiai į darbo vietą „baltomis“, be įdegio kojomis. Kita, nors ir oficialios aprangos darbe vilkėti būtinumo neturinti moteris teigia, kadangi vengianti saulės ir įdegio, neišdrįstų vasarą parodyti kojų be įdegio, todėl dažniausiai vilkinti kelnes.

daugiau informacijos ...

2017-06-21

Kviečiame vasarą leisti kitaip

Skelbimas.___aidimai._Vasarai..jpg

2017-06-13

Projektas „Gyventi sveikai ir sportuoti gali kiekvienas“

 Visuomeninė organizacija Junčionių kaimo bendruomenė (toliau - bendruomenė) kartu su partneria1.jpgis BĮ Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru  ir Alytaus rajono vietos veiklos grupe (toliau - partneriai) iš  Kūno kultūros ir sporto departamento prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės iš programos „Sportuojanti bendruomenė“ gavo finansavimą projektui „Gyventi sveikai ir sportuoti gali kiekvienas“ (toliau – KKSD remiamas projektas), o Alytaus rajono savivaldybė (toliau – ARS remiamas projektas)   kofinansavo  aukščiau minėto  projekto dalį, susijusią su naktinio tinklinio varžybomis.  
Kviečiame susipažinti su projektų veiklomis ir esame labai dėkingi paramos teikėjams Kūno kultūros ir sporto departamentui prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės  ir Alytaus rajono savivaldybei už suteiktą finansavimą  bendruomenės projektams.

Detalesnę informaciją rasite ČIA

2017-06-08

Galbūt bręsta naujas Lietuvos rekordas?

kepure_2.jpgVasara - puikus metas pradėti grūdinti, tačiau tai daryti reikia saugiai. Mėgavimasis vasara neatsiejamas nuo apsauginių kremų ir galvos apdangalų.

Įžengiant į vasarą Visuomenės sveikatos biuro specialistai Pivašiūnų gimnazijoje surengė diskusiją - praktinį užsiėmimą saugios vasaros klausimais, kurio metu diskutuodami pirmosios pagalbos klausimais, lankstė popierines kepures, kurios karštą vasaros dieną gali pagelbėti neturintiems galvos apdangalo ir net gi bandė siekti Lietuvos rekordo.

daugiau informacijos ...

2017-06-07

Vasara. Su kepure, bet basomis

grudinm.jpg
Būtų puiku, jeigu vasaros laiką mes panaudotumėme ne tik malonumams ir poilsiui, bet ir sveikatos stiprinimui. Tai idealus metas pradėti grūdintis ir kitaip stiprinti organizmą. Grūdinimasis - organizmo imuninės sistemos stiprinimas, dėl kurio žmogus rečiau suserga, o susirgus - greičiau pasveiksta. Kadangi teisingas grūdinimosi procesas ilgas, gana lėtas ir nuoseklus, dažnam  lietuviui, kuris čia ir dabar „užsidega noru“ gyventi sveikiau ir grūdinimąsi pradeda šuoliais į eketes bei greit susiduria su realybe ir priešingu reiškiniu - sveikatos sutrikimais, vasara patartina imti grūdintis deramai.

daugiau informacijos ...

2017-06-05

Alytaus rajono maudyklos tinkamos maudytis

DSC_0012.jpgVasara – maudynių metas, todėl kiekvienam mėgstančiam šią pramogą turėtų būti svarbu, kokiame vandenyje ketinama maudytis. Pagrindinis dokumentas, Lietuvoje reglamentuojantis maudyklų kokybę – higienos norma HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“. Joje numatyta, kad savivaldybės maudymosi sezono metu turi sistemingai stebėti maudyklų vandens mikrobiologinę ir cheminę taršą, vandens fizikines savybes, taršos pobūdį, taip užtikrinti žmonių saugą nuo plintančių per vandenį ligų.

daugiau informacijos ...

2017-06-01

„Kodėl, Jūs suaugusieji, taip kovojantys su alkoholizmu, mums - vaikams nesunkiai ir lengvai duodate ar net nuperkate alkoholio? “

 DSC_0073.jpgPastarosiomis dienomis itin karštai diskutuojama alkoholio prieinamumo mažinimo tema, nesutariama dėl kitų sąlygų, padėsiančių gerinti lietuvių, kaip daugiausia alkoholio išgeriančios tautos, įvaizdį. Problemų nesaikingo alkoholio vartojimo srityje turime, nenuneigsime, tačiau, kurios ir kiek jos veiksmingos tikriausiai parodyti gali tik laikas.


Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras paskutinę pavasario dieną nutarė įsiklausyti jaunų žmonių balso ir minčių žalingų įpročių mažinimo srityje ir pakvietė vyresnių klasių mokinius į konferenciją „Išgirskite mus“.

daugiau informacijos ...

2017-05-24

Kviečiame į konferenciją „Išgirskite mus“

2017 m. gegužės 31 d., 10 val.  Pasaulinę dieną be tabako Alytaus rajono visuomenės sveikatos biure (Margio g. 12 / Vytauto g. 20 Alytuje) vyks I-oji Alytaus rajono mokinių konferencija „Išgirskite mus“, kurioje pranešimus skaitys, savo įžvalgomis žalingų įpročių mažinimo, patyčių ir smurto prevencijos temomis dalinsis, diskutuos bei atsakymų į rūpimus klausimus ieškos mokiniai.
Kviečiame išgirsti juos.

mokiniu_konferencijos_kvietimas.jpg

2017-05-23

Kad tik noras augti sveikiems neblėstų...

sirgaliai_buvo_labai_aktyvus.JPG

Nors norint gyventi sveikai neužtenka vien tik noro ir gerų ketinimų, tačiau, anot psichologų, motyvacija keisti ir keisti - pokyčių kelio pradžia. Pradėti gyventi kiek įmanoma sveikiau, keisti gyvenimo būdą - ne lengvas kelias, todėl reikia ne tik stiprios motyvacijos, tačiau daug žinių bei praktinių gebėjimų. Sveikatos ugdymas yra jos stiprinimo pagrindas, kuris skatina naudingų įpročių, vertybių ir elgesio formavimąsi.


Mokymasis sveikai gyventi negali būti pagrįstas teorinių žinių, suteikiamų per paskaitas ir pamokas modeliu, ypač vaikų ir jaunų žmonių amžiaus grupėje. Tai daugiapakopis, įvairiomis, pagal amžiaus grupes patraukliomis metodikomis paremtas, visą gyvenimą trunkantis procesas. Vedinas šio tikslo, Alytaus rajono sveikatos biuras jau devintus metus iš eilės rengia, jau bene vizitine įstaigos kortele tapusį tarpmokyklinį sveikatos žinių konkursą ,,Noriu augti sveikas“.

daugiau informacijos ...

2017-05-23

„Keliaujanti sveikatos palapinė“ lauks visų Krokialaukyje

18882188_1536468406386792_2382607861963539040_n.jpg

2017-05-17

Kviečiame dalyvauti renginyje Ryliškiuose

ryliskiu_skelbimas.jpg
2017-05-08

Kviečiame fizinio aktyvumo sezoną pabaigti drauge

page0001.jpg

2017-05-04

Kaip sekasi prisiminti išleistuvių sukneles?

DSC_0004.jpg Suprasdami, kaip siekiant keisti gyvenimo būdą, kartais pritrūksta valios pastangų, ryžto ir ilgalaikės motyvacijos Alytaus rajono visuomenės sveikatos biuras kovo pradžioje moteris pakvietė kartu spręsti antsvorio problemas ir pradėjo akciją „Prisimink išleistuvių suknelę...“ .

daugiau informacijos ...


Puslapis: