Pirmoji pagalba vasaros metu!

Vanduo suteikia daug džiaugsmo, ypač šiltuoju metų laiku, tačiau kartu jis gali kelti ir pavojų.

Kasmet nelaimingi atsitikimai prie vandens telkinių nusineša žmonių gyvybes, todėl labai svarbu žinoti pagrindines saugaus elgesio taisykles ir mokėti suteikti pirmąją pagalbą skęstančiajam. Alytaus rajone mirtimi pasibaigusių skendimų skaičius ženkliai sumažėjo – nuo 7 atvejų 2017 metais iki 1 atvejo 2024 m. Vis dėlto net ir viena mirtis dėl skendimo yra per daug.

Čia pateikiamos kelios pagrindinės taisyklės, kaip saugiai elgtis prie vandens ir vandenyje:

1. 1. Maudykitės tik saugiose vietose
   Rinkitės oficialius paplūdimius ir maudyklas, kuriose budi gelbėtojai. Venkite maudytis nežinomose vietose, kur gali būti stiprios srovės, duobės ar povandeninės kliūtys.
3. 2. Neplaukite vieni
4. Maudantis visada geriau būti kartu su kitais žmonėmis. Nelaimės atveju šalia esantis asmuo gali greičiau iškviesti pagalbą.
6. 3. Prižiūrėkite vaikus
7. Vaikų prie vandens negalima palikti be priežiūros nė minutei. Net ir mokantys plaukti vaikai gali patekti į pavojingą situaciją.
9. 4. Venkite alkoholio
10. Alkoholis blogina reakciją, koordinaciją ir gebėjimą įvertinti riziką. Daug nelaimingų atsitikimų vandenyje įvyksta būtent dėl alkoholio vartojimo.
12. 5. Atsargiai šokite į vandenį
13. Nešokite galva į nežinomą vandens telkinį. Dugne gali būti akmenų, kelmų ar kitų kliūčių, galinčių sukelti sunkių traumų.
15. 6. Įvertinkite savo galimybes
16. Neplaukite per toli nuo kranto ir nepervertinkite savo jėgų. Nuovargis, šaltas vanduo ar srovės gali greitai apsunkinti grįžimą.
18. 7. Naudokite gelbėjimosi liemenes
19. Plaukiant valtimi, baidare ar kita vandens transporto priemone būtina dėvėti gelbėjimosi liemenę.

Kaip atpažinti skęstantį žmogų?

Priešingai nei dažnai vaizduojama filmuose, skęstantis žmogus dažnai negali garsiai šauktis pagalbos. Įspėjamieji požymiai:

• Galva laikoma žemai prie vandens paviršiaus.
• Burna periodiškai panyra po vandeniu.
• Žmogus desperatiškai judina rankas ir nepajėgia efektyviai plaukti.
• Nepajėgia judėti pasirinkta kryptimi.
• Atrodo sutrikęs arba nereaguoja į aplinkinius.

Pastebėjus tokius požymius būtina nedelsiant reaguoti.

Ką daryti pamačius skęstantį žmogų?

1.  1. Iškvieskite pagalbą
   Skambinkite bendruoju pagalbos telefonu 112 arba paprašykite tai padaryti kitų žmonių.
3. 2. Pirmiausia užtikrinkite savo saugumą
4. Neskubėkite šokti į vandenį, jei nesate apmokytas gelbėtojas. Skęstantis žmogus gali paniškai griebtis gelbėtojo ir sukelti pavojų abiem.
6. 3. Paduokite gelbėjimo priemonę

Jeigu įmanoma:

• paduokite lazdą, virvę ar gelbėjimosi ratą;
• meskite plūduriuojantį daiktą;
• padėkite žmogui pasiekti krantą.

1.  4. Ištraukite iš vandens

Jei žmogų pavyko pasiekti saugiai, kuo greičiau ištraukite jį į krantą ar kitą saugią vietą.

1. 5. Įvertinkite žmogaus būklę
   Patikrinkite, ar žmogus sąmoningas ir kvėpuoja. Jei žmogus nekvėpuoja arba kvėpuoja nenormaliai, nedelsdami pradėkite gaivinimą ir vykdykite Bendrojo pagalbos centro dispečerio nurodymus iki atvyks medikai.

Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras yra parengęs pažintinio pobūdžio 5 minučių trukmės filmą, kaip suteikti pagalbą skęstančiajam.

Vaizdo įrašą galite rasti čia:

Pirmoji pagalba vasarą

Saugus elgesys prie vandens gali padėti išvengti daugelio nelaimių. Atsakingas požiūris, vaikų priežiūra, alkoholio vengimas ir pagrindinių pirmosios pagalbos žinių turėjimas gali išgelbėti gyvybę.

Kiekvienas žmogus turėtų žinoti, kaip atpažinti skendimo požymius ir kaip tinkamai reaguoti nelaimės atveju. Greita ir tinkama reakcija gali išgelbėti žmogaus gyvybę.